jaquevenson's Journal, 16 Sep 22


View Diet Calendar, 16 September 2022:
1768 kcal Fat: 39.99g | Prot: 116.65g | Carbs: 238.14g.   Breakfast: Abacaxi, Rosca de Polvilho, Superbom Melado de Cana, Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Beterraba Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Alface. Dinner: Padaria Pão Francês, Seara Presunto Cozido, Hellmann's Maionese, Café, Ervilhas, Quaker Farinha de Aveia, Frango Desfiado, Ovo, Tirol Leite Desnatado. Snacks/Other: Casaredo Biscoito Doce Sabor Brigadeiro , Iogurte Grego, Rosca de Polvilho, Banana, Uvas, Morangos. more...

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