katiabecerrakon's Journal, 17 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
55.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 September 2022:
2247 kcal Fat: 79.67g | Prot: 144.38g | Carbs: 253.51g.   Breakfast: Santa Clara Leche Entera, Herdez Salsa Verde, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Herdez Salsa Verde, Herdez Lomo de Atún en Agua, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Aguacate, Curry en Polvo, Naranjas. Dinner: Manzana Golden, AdeS Leche de Soya, HEB Cocoa, Bimbo Thins Multigrano, Libanius Jocoque Seco Natural, Curry en Polvo. Snacks/Other: Manzana Golden, Santa Clara Leche Entera, Kellogg's Extra Sabor Chocolate. more...
1457 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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