Line Mayfair's Journal, 05 Mar 15

Média semanal. Ok, tá passando de bom já O.O
57.1 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2015:
2385 kcal Fat: 108.83g | Prot: 120.35g | Carbs: 232.42g.   Breakfast: Bacon, Ovo. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango. Dinner: Salgadinho de Festa, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Snacks/Other: Zaeli Coco Ralado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. more...
1811 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week


Comments 
Alguém pelo amor da deusa sabe onde mudo meu peso alvo no fatsecret? Já procurei em todos os botões e não achei! 
05 Mar 15 by member: Line Mayfair
É lá no menu de peso... eu já alterei mas ñ lembro o caminho exato... só sei q dá !!! 
05 Mar 15 by member: rogerpaixao
valeu roger, já achei! 
05 Mar 15 by member: Line Mayfair

     
 

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