Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
80 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
854 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 40.42g | Carbs: 59.12g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. Dinner: Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Mission Deli Тортилья. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина4848's Weight History
|