|
всем привет☀️ мой завтрак-обед и ужин на одной картинке на сегодня😅😻 за кадром еще 150мл немолоко овсяное😌 бегу делать генеральную уборку дома, стирать вещи и читать «Джейн Эйр»☺️ всем пока, приятного воскресного вечера🌙
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1791 kcal
|
Fat: 69.82g | Prot: 185.40g | Carbs: 87.65g.
Breakfast: Савушкин Хуторок Творог Мягкий, Bombbar Topping Сгущенка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель. Lunch: Золотые Луга Творог Обезжиренный, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Черная Смородина, Миндаль Миндаль, Националь Кокосовая Стружка. Dinner: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Горбуша Натуральная, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный. more...
|
|
 Comments
18 Sep 22 by member: didishka.el
|
да, могу есть творог и всё молочное хоть каждый день, да, мне не надоедает 😅😻
18 Sep 22 by member: didishka.el
|
Как аппетитно 😊 хорошего дня 💐
18 Sep 22 by member: легкая пушинка2)
|
легкая пушинка, спасибо и вам☀️
18 Sep 22 by member: didishka.el
|
18 Sep 22 by member: GGAlen75
|
ggalen75 кофе на овсяном молоке
18 Sep 22 by member: didishka.el
|
А почему так мало на день?
18 Sep 22 by member: lana_72_rus
|
lana72rus ох вполне себе😅
из активности были только постирушки да уборка на 2-3часа😹 и пойду сейчас отлеживаться в ванной
18 Sep 22 by member: didishka.el
|
Отлично провести время воскресенья! 🤗💪✌️
18 Sep 22 by member: SvetlanaKuts
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didishka.el's Weight History
|