Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
118 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1237 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 56.30g | Carbs: 135.71g.
Breakfast: Чай, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Сваля Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Иней Грудинка Южная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShorohovaIA's Weight History
|