ririncitra's Journal, 19 Sep 22

Start foto kiri 71 Kg
sekarang gak tau berapa BBnya lagi krn timbangan rusak🥹
gapapa deh hahah,masih banyak PR nya. Syemangat utk diriku dan utk yg lain..
Biar nanti birthday anak bisa pake baju crop yg kiyowoooo😋

View Diet Calendar, 19 September 2022:
986 kcal Fat: 34.19g | Prot: 54.84g | Carbs: 117.28g.   Breakfast: Champ Sosis Ayam, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. Lunch: Mentimun (Kupas), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Dinner: Teh Hijau, TPS Food Bihun Jagung, So Good Bakso Ikan Kuah, Bimoli Minyak Goreng. Snacks/Other: Taro Taro Net (20g), ABC Terasi, Mangga Muda, Gula Merah. more...
1694 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
tips dong kak makan berapa kalori perhari,  
19 Sep 22 by member: diahdarinn27
@diahdarinn : 1500 kak.. 
19 Sep 22 by member: ririncitra

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ririncitra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.