Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2015
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2263 kcal
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Fat: 63.52g | Prot: 219.59g | Carbs: 223.41g.
Breakfast: Tomates, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Café, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan Tostado Integral, Mercadona Claras de Huevo, Lechuga, Huevo, Almendras, Manzana. Lunch: Manzana, Hacendado Pan Tostado Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Hacendado Pan Tostado Integral, Almendras, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Manzana, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Jamon Serrano, Mercadona Claras de Huevo, Coliflor, Tomates, Lechuga, Hacendado Pan Tostado Integral, Huevo, Almendras. Dinner: Calabacín, Verdifresh Lechuga Iceberg, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Tomates, Vinagre, Huevo, Nueces, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pan Integral, Manzana. Snacks/Other: Santocildes Cacao 100%, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pavo, Pan Integral, Mercadona Claras de Huevo, Pan Integral, Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pavo, Pan Integral, Mercadona Claras de Huevo, Santocildes Cacao 100%. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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jabenitez's Weight History
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