Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1483 kcal
|
Fat: 77.66g | Prot: 66.39g | Carbs: 129.27g.
Breakfast: Київхліб Хліб Прибалтійський Темний З Насінням Соняшника, Сыр Маасдам, Капучино, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Глобино Балык Дарницкий, Сыр Камамбер, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Чечевичный Суп. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные, Roshen Шоколад Чорний З Підсоленим Мигдалем, Капучино. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalkatinam's Weight History
|