|
09.00 Leslie 45 dk 3 mile Ayşegül demirsoy plastes bandı ile kol egzersizleri 2 set 10.30 330 kalori kahvaltı 🥚🍳
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 91.41g | Carbs: 176.75g.
Breakfast: Domates Sosu, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Zeytin, Pınar Süzme Peynir. Lunch: Mercimek Çorbası. Dinner: Uno Tam Buğday Ekmek, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci, Mis Tam Yağlı Ayran. Snacks/Other: Nektarin. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pinar6101's Weight History
|