...когда можно побаловать себя углями:) без вреда процессу похудения?
конечно на завтрак!
да и времени утром чтото делать мало.
итак
звтрк:
-блинчики воскресные с припеком их охотских колбасок внутри.. чили соус .на сковороду конвертом
- арабика в джезве