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View Diet Calendar, 21 September 2022:
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1447 kcal
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Fat: 43.38g | Prot: 79.35g | Carbs: 186.87g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar, Pão Francês, Bergamota. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Repolho, Risoto de Frango. Dinner: Hellmann's Maionese, Tomates Cereja, Ervilhas, Quaker Farinha de Aveia, Frango Desfiado, Ovo, Walmart Queijo Mussarela. Snacks/Other: Rosca de Polvilho, Piraquê Wafer Sabor Limão, Hortifruti Mamão, Morangos, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Bergamota. more...
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2413 kcal
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Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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jaquevenson's Weight History
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