mshirshakova's Journal, 22 Sep 22


View Diet Calendar, 22 September 2022:
1567 kcal Fat: 59.36g | Prot: 134.38g | Carbs: 99.07g.   Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Фава, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кинто Дижонская Горчица, Ашан Шампиньоны, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
1492 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mshirshakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.