Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
64 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1810 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 65.31g | Carbs: 245.61g.
Lunch: Виноград, Сахар, Кофе с Молоком, Майонез, Овощное Рагу, Холодец. Dinner: Рот Фронт Гусиные Лапки, KDV Нота Бум, Кофе с Молоком, Сахар, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Кремом, Помидоры, Холодец, Картошка Печеная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|