Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
59 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
2515 kcal
|
Fat: 152.24g | Prot: 98.37g | Carbs: 185.61g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Alvado Салатная Смесь Алессандро, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Яйцо Всмятку. Lunch: Колбаса Домашняя, Гречка Вареная. Dinner: Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, KDV Крокант с Миндалём , KDV Крокант с Миндалём, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Easy Soup Щи из Свежей Капусты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|