Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
921 kcal
|
Fat: 9.89g | Prot: 32.70g | Carbs: 184.68g.
Breakfast: Варенье, Чай, Овсяная Каша на Молоке, Вода из под Крана. Lunch: Соус Барбекю, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Курица с Овощами. Snacks/Other: Изюм, Чай, Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|