Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1784 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 147.35g | Carbs: 83.10g.
Breakfast: Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Сырники Домашние, Бабкины Семечки Семечки Жареные. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|