Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
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77.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2022:
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1269 kcal
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Fat: 35.82g | Prot: 112.19g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Stevita Adoçante, Pilão Café, Italac Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Lunch: Feijão Preto Cozido, Cuscuz (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Snacks/Other: Sadia Queijo Prato, Pão Francês, Músculo Bovino Cozido, Ovo Mexido, Vitalin Chia Grãos, Mamão. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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patriciabvi's Weight History
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