С новым днём🌾 Семга,авокадо,помидор,хлеб👌 🍅🍞🍣430кал.
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1547 kcal
|
Fat: 67.28g | Prot: 65.19g | Carbs: 182.30g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Мёд, Чай, Песочное Печенье, Чай, Рот Фронт Карамель Слива, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Стейк из Семги . Dinner: Тефтели, Макароны Отварные. Snacks/Other: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Песочное Печенье. more...
|
|
Comments
Чувство тревоги путаю с голодом. Но! считаю калории. Всё не вкусно. Хочется набрать калораж на🥃🥃🥃пока держусь. Как Вы?! 🙏
28 Sep 22 by member: olgacarikova186
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgacarikova186's Weight History
|