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claras de huevo con nopales, y avena (solo 20gr) con manza.
View Diet Calendar, 28 September 2022:
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1241 kcal
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Fat: 35.89g | Prot: 103.04g | Carbs: 130.75g.
Breakfast: AdeS Leche de Soya, Manzana, Avena, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Clara de Huevo. Lunch: HEB Germinado de Alfalfa, Lechuga de Hoja Verde, Queso Panela, Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida. Dinner: Queso Panela, Tortillas de Maíz, Lechuga de Hoja Verde, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Other: Plátano Macho, Jahvs Colágeno Manzana Canela. more...
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1736 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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