Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
107.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1415 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 101.84g | Carbs: 99.47g.
Breakfast: Омлет нежнейший. Lunch: Экспонента Йогурт Солёная Карамель, Крабовый салат. Dinner: Груша в беконе, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Arista Ананасы Консервированные, Брест-Литовск Пошехонский Сыр, Куриное Филе. Snacks/Other: Коммунарка Конфета Сорванец . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МиниСтерство's Weight History
|