Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 40.97g | Carbs: 96.19g.
Breakfast: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Яшкино Классический Крекер, Атаг Ура, Пятница!, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Акконд Конфета Отломи, Табрис Киш с Грибами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|