irenok88's Journal, 30 Sep 22


View Diet Calendar, 30 September 2022:
1512 kcal Fat: 62.71g | Prot: 112.76g | Carbs: 127.16g.   Breakfast: Яйцо, Стожки, Помидоры, Сахар, Гречка, Кефир 2,5%. Lunch: Хряпа, Растрепки с кабочком, Сметана 15%, Чечевичный Суп. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Печеные Овощи, Кремлевская Хряпа. Snacks/Other: Кремлевская Хряпа, Курина овощная. more...
2231 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irenok88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.