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0
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70 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1405 kcal
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Fat: 41.11g | Prot: 89.96g | Carbs: 180.59g.
Breakfast: Salsinha, Kero Coco Água de Coco, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Abacaxi, Gengibre. Lunch: Mamão, Rúcula, Tomates, Pepino (com Casca), Peito de Frango. Dinner: Yoki Polvilho Doce, Polenghi Cream Cheese Light, Salmão, Ovo. Snacks/Other: Dr. Oetker Gelatina Light Frutas Vermelhas, Peito de Frango, Tomates, Ovo, Clara de Ovo, Laranja Pêra, Mamão. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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saudável 1's Weight History
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