amayraq's Journal, 01 Oct 22

сегодня поела на ~600 ккал и сожгла ~300 жесть

я кстати как-то наткнулась на пост в фс одной женщины, которая видимо прочла запили какого-то человека с рпп, который питается на 500 ккал, често афигела оттого, насколько злые бывают люди..

View Diet Calendar, 01 October 2022:
579 kcal Fat: 21.76g | Prot: 22.19g | Carbs: 74.15g.   Breakfast: Топтыжка Молочный Коктейль Карамельная Ириска. Lunch: Роллы. Dinner: Макдоналдс Латте (0,3 L). more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Злые и ограниченные. Второе особенно 
01 Oct 22 by member: leo zvo
я питаюсь в среднем до 1000 ккал в день, но я могу себе это позволить я бариатрик 
02 Oct 22 by member: lexnaik200844
не спрашивайте что я здесь делаю, я веду дневник 
02 Oct 22 by member: lexnaik200844
РПП это расстройство психики, а телу нужна энергия. Питание на 600ккал в день ни к чему хорошему ни разу ни кого не приводило. Надеюсь я не слишком злобно выразился)  
02 Oct 22 by member: aleksandrdruzkov
Иногда люди не разбирающиеся в проблеме или будучи слишком эмоциональными, начинают вести себя супер агрессивно по отношению людям с РПП. Не знаю, не могу их осуждать за это. Да и как сама, евшая больше 7 месяцев менее 1к ккал, и месец даже меньше 500, могу сказать оно того не стоит. Но я понимаю, что от этого сложно отказаться. Просто желаю попасть к хорошему психиатру и психологу, разобрать все свои проблемы.  
02 Oct 22 by member: Nijju
Nijju, а в чëм проблема с поиском психолога. Попробуйте на сайте профи.Ру. я там свою нашёл 
02 Oct 22 by member: aleksandrdruzkov
aleksandrdruzkov, так в целом сложно найти норм врачей. Даже если врач хороший, но не подходит тебе, то уже лечение будет идти не так хорошо, как могло бы. Да и откуда у среднестатистического подростка деньги на онлайн психолога? Там же в среднем 2к за приём.  
02 Oct 22 by member: Nijju
Не забывайте, что у человека есть ещё основной обмен, минимум около 1000 ккал  
02 Oct 22 by member: child of the sea
люди, забыла написать, я не намеренно съела 600 ккал, так вышло само. а сидеть вечером и запихивать в себя насильно еду, чтобы по ккал за сутки вышло более 1000 я не буду 
02 Oct 22 by member: amayraq
няняня168, не, ну насильно в себя еду пихать не надо! Тем более если подросток (о чём я знать не мог). Я вообще ккал не считаю. Когда худею, стараюсь есть реже и меньше, когда набираю стараюсь не чувствовать голода. На счёт доступности психологов, да, дорогие они... И "своего" поискать придётся. Но вы же сами говорите что хотели бы. Это стимул заработать 
02 Oct 22 by member: aleksandrdruzkov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amayraq's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.