Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
58 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1047 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 42.21g | Carbs: 127.24g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Тыквенная Каша. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Кухня на Районе Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983's Weight History
|