lobianc's Journal, 03 Oct 22


View Diet Calendar, 03 October 2022:
920 kcal Fat: 29.60g | Prot: 43.66g | Carbs: 120.07g.   Breakfast: Beni Biscoito de Queijo , Queijo Branco, Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Brócolis Cozido. Dinner: Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Other: Smirnoff Ice, Café com Açúcar. more...

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