Открыла сегодня банку сывороточного протеина и вспомнила почему при переезде выкинула банку прота, который не пила — он гадкий. Яичный протеин по сравнению с сывороточным просто вкуснятина! Хорошо хоть, что взяла маленькую банку. Как-нибудь допью, надеюсь.
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
2073 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 125.97g | Carbs: 244.93g.
Breakfast: Ёбатон Crunchy Bar Кокос, Nestle Nuts Duo, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Арбуз, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Delicados Тортилья. Dinner: Яйцо, Barilla Соус Arrabbiata, Рот Фронт Зефир с Ванильным Вкусом, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Rainbow Конфеты Лакричные, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Ёбатон Протеин, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Васаби. more...
|
|
1 to 20 of 33
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Юля, а не знаете, есть ли принципиальная разница между сывороточным и яичным, если цель просто добить норму белка в день?
У меня огромный пакет сывороточного, пью по необходимости через не могу, но мое терпение на исходе..😄
04 Oct 22 by member: ladybalerina
|
Принципиальной разницы при такой цели нет, насколько я поняла из прочитанного на просторах интернета. Я для себя решила, что буду брать яичный белок)
04 Oct 22 by member: Arodaxis
|
Спасибо, возьму попробовать)
04 Oct 22 by member: ladybalerina
|
Лучше брать на пробу маленькую баночку, чтобы в случае чего было не так обидно :D
04 Oct 22 by member: Arodaxis
|
Ну надо же, а я наоборот банку вот такого же яичного выбросила как только открыла, для меня в нем привкус какой-то был странный, горьковатый что ли))
04 Oct 22 by member: Dorry Fish
|
Dorry fish, если горьковатый, значит он испортился и его действительно нужно выкинуть ¯\_(ツ)_/¯
04 Oct 22 by member: Arodaxis
|
У меня такой же яичный 💕обожаю его ! Только в мягкой упаковке)
04 Oct 22 by member: glaubn
|
Из сывороточного протеина можно напечь олашек вкусных :))
|
Тирамису, думаю что тоже буду брать его в мягкой упаковке (наверное дешевле выйдет), вкусный, мне понравился)
04 Oct 22 by member: Arodaxis
|
DP, да, наверное буду подмешивать куда-нибудь в выпечку. Надеюсь, что в выпечке не будет чувствоваться этот гадкий привкус 😅
04 Oct 22 by member: Arodaxis
|
Яичный белок, протеин, клетчатка, я такие пёк, когда был ебанутым на всю голову, заходили на ура! :))
|
DP, так тебе удалось вылечиться?) с этого места можно поподробнее?))
04 Oct 22 by member: Arodaxis
|
Вот бы устраивать протеиновые свопы и меняться непонравившимися степи, кому они по вкусу :-))) мне такой же фирмы шоколадный вполне понравился, только я ещё какао подсыпала, люблю пошоколаднее. Но вот был у меня фисташковый - давиииилась. Интересно, как на вкус яичный.
04 Oct 22 by member: Ranwish
|
Ranwish, да, жаль, что не продают «пробные» пакетики по 30гр, чтобы понять, стоит ли брать целую банку. Думаю ещё с чем можно намешать прот, может коктейль-мороженое с ним замутить, но уж больно калорийно получится :D
04 Oct 22 by member: Arodaxis
|
сывороточный протеин вкусный без добавок, даже если просто водой разбавить: похож на разбавленное молоко. Я ни один сладкий не смогла нормально допить, чистый - только в путь, уже несколько лет)
04 Oct 22 by member: caxapna9i
|
caxapna9i, а какой именно вы берете? Я просто не встречала без добавок
04 Oct 22 by member: Arodaxis
|
А мне такой шоколадненький прям ничетак типа коктейля
04 Oct 22 by member: pro100krasotka
|
Я смузи не люблю, а по поводу вкуса — да, у всех разные вкусы, но горчить, мне кажется, протеин не должен. Хотя я в отзывах читала, что кому-то и тухлятиной отдает, но это, наверное, последствия ковида.
Попробую ещё сильнее разбавлять протеин, но больше склоняюсь к идее подмешивать егт в выпечку.
04 Oct 22 by member: Arodaxis
|
из несладких протеинов- растительные, но они на вкус- на любителя! например, конопляный) за то его в омлет намешал и с помидорками и сыром- вообще супер! 🤩😋
04 Oct 22 by member: ИраЛапочка
|
У меня стоит вот такой шоколадный ёбатон, противный на вкус ☹️
04 Oct 22 by member: marusska74
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arodaxis's Weight History
|