Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
139 kcal
|
Fat: 7.06g | Prot: 6.66g | Carbs: 11.16g.
Breakfast: Remit Stile Говядина Варено-Копченая в Нарезку, 8 Гр Кружочек, Авокадо , Яблоки Свежий Урожай, Корнерс Цельнозерновые Чипсы с Томатом и Базиликом, Сыр Адыгейский (Гиагинский Молзавод) 40%. Lunch: QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pti4kaPev4aya's Weight History
|