Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1048 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 19.91g | Carbs: 132.56g.
Breakfast: Варенье, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен), Вода из под Крана. Lunch: Чай, Варенье, Блины, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|