Voor vanavond nog wat pistache nootjes klaar gezet zo kom ik weer mooi aan mijn calorieën 😁
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1195 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 72.70g | Carbs: 126.81g.
Breakfast: Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Pink Lady Appels, Tommies Snoeptomaatjes, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Komkommer (Geschild), Knoflook & Fijne Kruiden, Peanut Butter Original, Crisp Bread Knäckebröd. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, We Care Crunchy Muesli, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Water. Dinner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, We Care Crunchy Muesli, Braadworstjes, Aardappel Schijfjes, Pittige & Pikante Chilisaus, Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten. Snacks/Other: Jumbo Pistachenoten Ongezouten, Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade. more...
|
|
1763 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Dat heb ik eigenlijk haast nooit , dat ik moet bij-eten . Helaas 😗
07 Oct 22 by member: annemiek rembil
|
Ja is ook wel apart want zoveel calorieën hoef ik niet te nemen daar ben je zo aan zou je denken maar dan toch nog te kort komen😊
07 Oct 22 by member: dani.p2
|
Hoe maak je deze leuke colllages?
07 Oct 22 by member: Yoo69
|
Via de app van InCollage😊
07 Oct 22 by member: dani.p2
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|