dani.p2's Journal, 07 Oct 22

Voor vanavond nog wat pistache nootjes klaar gezet zo kom ik weer mooi aan mijn calorieën 😁

View Diet Calendar, 07 October 2022:
1195 kcal Fat: 37.78g | Prot: 72.70g | Carbs: 126.81g.   Breakfast: Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Pink Lady Appels, Tommies Snoeptomaatjes, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Komkommer (Geschild), Knoflook & Fijne Kruiden, Peanut Butter Original, Crisp Bread Knäckebröd. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, We Care Crunchy Muesli, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Water. Dinner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Stracciatella, We Care Crunchy Muesli, Braadworstjes, Aardappel Schijfjes, Pittige & Pikante Chilisaus, Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten. Snacks/Other: Jumbo Pistachenoten Ongezouten, Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade. more...
1763 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Dat heb ik eigenlijk haast nooit , dat ik moet bij-eten . Helaas 😗 
07 Oct 22 by member: annemiek rembil
Ja is ook wel apart want zoveel calorieën hoef ik niet te nemen daar ben je zo aan zou je denken maar dan toch nog te kort komen😊  
07 Oct 22 by member: dani.p2
Hoe maak je deze leuke colllages? 
07 Oct 22 by member: Yoo69
Via de app van InCollage😊 
07 Oct 22 by member: dani.p2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dani.p2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.