Морально созрела учиться готовить бань бао. Это такие пирожки на пару с макаронами и половинкой вареного яйца внутри:)) Однако, судя по моим наблюдениям, я проседаю по белкам скорее. Нужно смотреть в сторону чего-то менее углеводистого.
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1830 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 68.68g | Carbs: 288.09g.
Breakfast: ВкусВилл Манго, SPAR Ролл Филадельфия Масаго, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Lunch: SPAR Филадельфия Лайт, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. more...
|
|