Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
476 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 18.28g | Carbs: 32.38g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Бкк Сушка Малютка Горчичная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|