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1 año desde que comencé este proceso donde realice cambios en mi hábitos y salud, cómo todo ha tenido sus altos y bajos … pero feliz con los cambios que he obtenido y darme cuenta de lo perseverante que puedo ser.
View Diet Calendar, 11 October 2022:
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857 kcal
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Fat: 17.12g | Prot: 78.09g | Carbs: 102.43g.
Breakfast: Plátano, Loncoleche Leche Protein, Té (Infusión), Vivo Avena Cacao Proteina. Lunch: Super Pollo Tuto Corto, Zanahoria, Apio, Lechuga de Hoja Verde, Arroz Blanco. Dinner: Red Bull Red Bull Sugarfree, Limón, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate , Lechuga de Hoja Verde, Lider Lomitos de Atún . more...
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 Comments
"Darme cuenta de lo perseverante que puedo ser" 😍👏👏👏
Felicitaciones!! me parecen súper admirables tus logros.
Que sigas progresando! ☺✌
11 Oct 22 by member: Paw33
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suuuupeeeer!!.felicitaciones!!
11 Oct 22 by member: RositaChayo
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11 Oct 22 by member: saraambelen
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Felicidades, que gran logro 💪
11 Oct 22 by member: AlexxC.
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12 Oct 22 by member: Vickita58
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12 Oct 22 by member: Marigamboa
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12 Oct 22 by member: icesoda
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hola soy Sebastian y nunca logré ser regular en el gimnasio y últimamente lo estoy logrando, solo quería pasarme para felicitarte por tu disciplina y compromiso ♥️
12 Oct 22 by member: saxsjj
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Felicitaciones por tu logro 💪🏼
12 Oct 22 by member: Amatistauwu
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gran cambio D:: motivadaaa
15 Oct 22 by member: lastborn96
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26 Oct 22 by member: estebancuadra6
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Felicitaciones!!! Me puedes dar el dato de tu nutriciónista por favor.saludos
30 Jan 23 by member: trinichachi515
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