|
Заметила что борюсь с лишним весом уже 2 года, наверное снова нужно садиться на низкоуглеводную диету
|
60 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
881 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 44.32g | Carbs: 60.43g.
Breakfast: Соевый Соус, Томилинская Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), METRO Чука, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Dinner: Творожная Запеканка, Сосиска. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|