|
всем привет, хочу узнать как вы боритесь с отсутствием мотивации? иногда очень грустно от отсутствия результата и поддержки среди друзей и близких ...
|
72.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
1433 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 21.93g | Carbs: 226.85g.
Breakfast: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Пятерочка Яблоко Сезонное , Агрокомплекс Колбаса Молочная Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Lunch: Арбуз, Жареная Картошка, Агрокомплекс Колбаса Вареная Молочная. Dinner: Империя Вкуса Корзинка. more...
|
steady weight
|
 Comments
Не стоит переживать из-за ху.ни, ху.ня за нас не переживает🌝
12 Oct 22 by member: DastiSenti
|
меня очень поддерживает моя подруга🥰 если бы не она, я, возможно, все бы и бросила уже. слишком уж долгий путь мне предстоит, на азарте уже не выезжаю. а ещё количество сброшенных кг мотивирует. не хочется возвращаться назад 🤷♀️
13 Oct 22 by member: ixtiandrik1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|