|
done,,bersama mas bagus sebelum buka IF. selamat beraktifitas semua,jangan lupa sempatkan waktu untuk WO meskipun hanya dirumah saja
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1982 kcal
|
Fat: 80.43g | Prot: 92.93g | Carbs: 224.65g.
Breakfast: Finna Sambal Bawang, Kelapa, Telur Dadar, Kering Tempe, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Lunch: Ikan Asin, Kelapa, Uleg Sambal Bawang , Kering Tempe, Nasi Putih. Dinner: Telur, Kelapa, Uleg Sambal Bawang , Kering Tempe, Nasi Putih, Telur, Kelapa, Uleg Sambal Bawang , Kering Tempe, Nasi Putih. Snacks/Other: Naraya Kuaci, Madu, Beorganik Chia Seed. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aenyasnan's Weight History
|