Brunno Lemes 00's Journal, 13 Oct 22


View Diet Calendar, 13 October 2022:
1062 kcal Fat: 27.94g | Prot: 74.20g | Carbs: 128.34g.   Breakfast: Açúcar, Café com Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Copacol Peito de Frango Desfiado. Snacks/Other: Laranjas, Café com Leite e Açúcar, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito sem Gordura, Panutrir Pão 100% Integral. more...

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