Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1158 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 65.59g | Carbs: 93.72g.
Breakfast: Беллакт Каша из Трех Злаков Безмолочная, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Кофе с Молоком. Dinner: Mars Mars, Томатный Кетчуп, Майонез, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
таня Беларусь's Weight History
|