Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
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100.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2022:
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1630 kcal
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Fat: 59.39g | Prot: 86.97g | Carbs: 191.73g.
Breakfast: Dona Clara Cuscuz Flocão, Qualy Margarina Cremosa, Regina Queijo Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Mãe Terra Açúcar Demerara, Melken Cacau em Pó 50%, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tirolez Queijo Mussarela, Canto de Minas Creme de Ricota, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Tirolez Queijo Coalho, Banana da Terra, Café com Açúcar, Ovo Cozido, Starbucks Cinnamon Roll, Hortifruti Melancia. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Rayane Lorena's Weight History
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