Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
1757 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 87.49g | Carbs: 208.56g.
Breakfast: Голден Яблоко, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Отварной, Лента Лосось. Lunch: Виноград, Магнит Банан, Тыквенный Пирог, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная, Запеканка из Кабачков, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой). Dinner: Тыквенный Пирог, Помидоры, Арахис, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Золотая Долина Персики Отборные Половинки в Легком Сиропе, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|