|
Запеканка.Из того,что было))).100гр.творога,1яйцо,щепотка соли,сырок "дружба"на тёрке 1/3п.,сыр российский 20гр.на тёрке,мука 30гр.,крахмал карт.5гр.Выпекала при 180°,25мин.С кофе очень)))
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1563 kcal
|
Fat: 61.53g | Prot: 66.03g | Carbs: 187.11g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Крахмал Картофельный, Макфа Пшеничная Мука, Красная Цена Сыр Российский, Дружба Плавленный Сырок, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Сметана , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Чай, Грецкие Орехи, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. more...
|
|
 Comments
17 Oct 22 by member: KaramyshevaEA
|
KaramyshevaEA,нет,я на сбалансированном.Просто обратила внимание,что если с утра покушать более жирное,то не тянет на сладости))
|
17 Oct 22 by member: KaramyshevaEA
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|