Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1294 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 58.18g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Смак Батон Молочный Нарезной. Lunch: Березовый Сок, Жизнь Март Котлеты из Кролика. Dinner: Swell Сок Гуава, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Просто Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Березовый Сок, Манго, Slim Bite Батончик Двойной Шоколад, Nature's Own Factory Гречишный Напиток. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасич671games's Weight History
|