Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
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58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 October 2022:
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1887 kcal
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Fat: 50.64g | Prot: 89.12g | Carbs: 262.84g.
Breakfast: Koro Pekannussmus, Almaverde Bio Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Vivo Meglio Penne al Mais e Riso, Petto di Pollo, Carne, Gaia Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Vivo Meglio Penne al Mais e Riso, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico. Snacks/Other: Vivo Meglio Gallette di Mais, Kiwi, Tsunami Nutrition Isopure Whey Protein Isolate, Noci Sgusciate, Koro Gallette 7 Semi, Susine, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%, Amonatura Nocciole Sgusciate. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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