giucosta's Journal, 17 Oct 22


View Diet Calendar, 17 October 2022:
1080 kcal Fat: 48.84g | Prot: 107.59g | Carbs: 46.51g.   Breakfast: Café, Tirol Leite Desnatado. Lunch: Café, Tirol Leite Desnatado, Ovo Cozido. Dinner: Hemmer Mostarda Amarela, Chimichurri, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Patinho Moído , Lacta Intense Nuts Amêndoas e Caramelo Salgado. Snacks/Other: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Veneza Ricota com Sal, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. more...

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