daianebom's Journal, 17 Oct 22


View Diet Calendar, 17 October 2022:
1578 kcal Fat: 79.30g | Prot: 121.67g | Carbs: 96.70g.   Breakfast: Café, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Abacaxi, Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Dinner: Queijo Minas, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Alhos-Poró, Crepioca. Snacks/Other: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Iogurte Desnatado. more...

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