미ㅡ미ㅡ's Journal, 18 Oct 22


View Diet Calendar, 18 October 2022:
1274 kcal Fat: 50.00g | Prot: 34.06g | Carbs: 159.41g.   Breakfast: 아메리카노, 롯데제과 퀘이커 마시는 오트밀 오트&그레인. Lunch: 롯데제과 마가렛트 구운모카, 삶은 계란, 매일 매일우유, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 귤. Dinner: 김치, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 투썸플레이스 마스카포네 티라미수. Snacks/Other: 호두, 사과 (껍질 제외), 엉클팝 길쭉이 보리과자. more...
93 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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