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Bin enttäuscht von mir, hab mit mehr Abnahme gerechnet
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68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 October 2022:
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703 kcal
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Fat: 19.33g | Prot: 74.50g | Carbs: 54.66g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Coraya Surimi Sticks. Lunch: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Kulturheidelbeeren, Penny Markt Sportlerschinken. Dinner: Penny Markt Hähnchensalami, Ja! Magerquark, Hähnchenbrustfilet. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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lemke 96's Weight History
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