|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
830 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 21.72g | Carbs: 131.08g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Хлеб Бородинский. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Жареное Яйцо. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
|
1558 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Cross Training - 15 minutes, Cardio - 15 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
что за намазка у вас такая?
18 Oct 22 by member: malancheva05
|
Сыр, морковь, чеснок и заправка греческий йогурт
20 Oct 22 by member: liserkruch
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liserkruch's Weight History
|