Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1415 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 107.64g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Сыром и Грибами, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Болгарский Перец. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Съешь Меня Авокадо, Чахохбили. Dinner: Перекресток Виноград Белый, Пятерочка Груша Конференция, Цв.Капуста, Болгарский Перец, Лук, Обжаренные в Смеси Соусов Терияки и Соевого, Тушёная Говядина. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Lena u Hrvatskoj's Weight History
|